Отделение психотерапии
Психотерапия: философия и практика
«Психотерапия происходит там, где пересекаются игровое пространство пациента и игровое пространство терапевта. Психотерапия — это когда двое играют вместе. Следовательно, если игра невозможна, задача терапевта — перевести пациента из состояния, в котором он не может играть, в состояние, в котором он может это делать».
Д. В. Винникотт, 2002Игра имеет своё пространство и время. Она вовлекает человека в общение, помогает выразить внутренние переживания и становится одной из форм коммуникации в психотерапии. Именно через безопасное взаимодействие, доверие и совместную работу специалиста и пациента становится возможным движение к восстановлению внутреннего равновесия.
Отделение психотерапии санатория «ДиЛУЧ» — это пространство профессиональной помощи и поддержки в вопросах психосоматического здоровья, эмоционального состояния, нарушений сна, тревожности, внутреннего напряжения и жизненных трудностей.
Здесь пациент может получить помощь в одном учреждении: пройти консультацию специалистов, определить возможные причины нарушений, подобрать индивидуальный маршрут коррекции и восстановления. В работе отделения сочетаются медицинский, психологический и восстановительный подходы.
Специалисты отделения помогают лучше понять себя, своё эмоциональное состояние, внутренние реакции и жизненную стратегию, а также подобрать методы, которые могут способствовать улучшению качества жизни.
Наши специалисты
Клинический психолог, сомнолог, арт-терапевт.
Профессиональный стаж — 20 лет.
Врач психиатр-эпилептолог, кандидат медицинских наук.
Врач-остеопат.
Врач-невролог, иглорефлексотерапевт.
Медицинская сестра отделения.
Основные направления работы
Консультации врачей и специалистов отделения
Первичная консультация помогает определить, с чем связано состояние пациента, какие методы помощи могут быть рекомендованы и какой дальнейший маршрут будет наиболее подходящим.
В отделении можно получить консультации по вопросам:
- эмоционального напряжения;
- тревожности;
- нарушений сна;
- психосоматических проявлений;
- семейных трудностей;
- хронического стресса;
- последствий перенесённых заболеваний и стрессовых состояний;
- необходимости дальнейшей диагностики и коррекции.
Психотерапия
Психотерапия помогает человеку лучше понять своё состояние, внутренние конфликты, устойчивые реакции, эмоциональные трудности и способы взаимодействия с собой и окружающими.
Работа может быть направлена на снижение тревожности, улучшение эмоционального фона, преодоление внутреннего напряжения, поддержку в сложных жизненных ситуациях и восстановление психологической устойчивости.
Гипносуггестивная терапия
Гипносуггестивная терапия применяется как один из методов психотерапевтической работы. Она может использоваться для снижения эмоционального напряжения, работы с тревожными состояниями, внутренними установками и психосоматическими проявлениями.
Метод подбирается индивидуально после консультации специалиста.
Семейная терапия
Семейная терапия помогает разобраться в сложностях общения между близкими людьми, повторяющихся конфликтах, накопленных обидах и нарушении взаимопонимания.
Цель работы — не поиск виноватого, а создание пространства для спокойного диалога, понимания потребностей друг друга и поиска более конструктивных способов взаимодействия.
Сомнология: диагностика и коррекция нарушений сна
Нарушения сна — одна из актуальных проблем, влияющих на самочувствие, эмоциональное состояние, работоспособность и качество жизни.
В отделении проводится работа с нарушениями сна, включая диагностику и подбор дальнейших рекомендаций. По показаниям могут применяться кардиореспираторное мониторирование и СРАР-терапия.
Обратиться к специалисту стоит, если вас беспокоят:
- трудности с засыпанием;
- частые ночные пробуждения;
- ранние пробуждения;
- чувство разбитости утром;
- дневная сонливость;
- храп;
- ощущение, что сон не восстанавливает силы.
Остеопатия
Остеопатический подход направлен на работу с телесным напряжением, функциональными нарушениями и последствиями перенесённого стресса.
Консультация врача-остеопата может быть рекомендована при:
- заболеваниях вегетативной нервной системы;
- болях и напряжении в шее и спине;
- остеохондрозе позвоночника;
- нарушениях осанки;
- последствиях сотрясений головного мозга и черепно-мозговых травм;
- восстановлении после перенесённого инсульта;
- последствиях оперативного лечения на позвоночнике;
- тревожности и телесных проявлениях стресса.
Остеопатическое лечение подбирается индивидуально, с учётом состояния пациента и медицинских показаний.
Иглорефлексотерапия
Иглорефлексотерапия применяется как один из методов комплексного восстановления и коррекции функционального состояния организма. Назначается специалистом по показаниям и может использоваться в сочетании с другими методами отделения.
Ботулинотерапия
Ботулинотерапия проводится по медицинским показаниям и может применяться при ряде неврологических состояний, в том числе:
- блефароспазме;
- гемифациальном спазме;
- последствиях нейропатии лицевого нерва;
- цервикальной дистонии;
- постинсультной спастичности;
- спастичности при рассеянном склерозе;
- ДЦП;
- хронической мигрени.
Процедура проводится после консультации специалиста. По показаниям может применяться УЗИ-навигация и ЭНМГ-контроль.
ПРАК — аудиовизуальный комплекс
Для профилактики и коррекции тревожно-депрессивной симптоматики в отделении может применяться ПРАК — аудиовизуальный комплекс, основанный на сенсорной стимуляции.
Метод используется как часть комплексного подхода и подбирается индивидуально после консультации специалиста.
Ароматерапия
Ароматерапия применяется как дополнительный метод, способствующий расслаблению, созданию спокойной атмосферы и эмоциональному восстановлению.
Кинотерапия
Кинотерапия используется как один из мягких психотерапевтических инструментов. Через просмотр и обсуждение фильмов пациент может безопасно соприкасаться с важными жизненными темами, эмоциями и внутренними переживаниями.
Арт-терапия
Арт-терапия — междисциплинарное направление, объединяющее искусство и психологию. Она используется для диагностики, профилактики и коррекции психологических проблем.
Арт-терапия помогает выразить чувства, которые сложно передать словами, снизить эмоциональное напряжение, переключить внимание, развить саморефлексию и найти новые способы взаимодействия с внутренним состоянием.
В отделении применяются разные виды арт-терапевтической работы.
Телесно-ориентированная психотерапия
Телесно-ориентированная психотерапия рассматривает тело как отражение эмоций, переживаний и внутренних процессов.
Основная идея подхода заключается в том, что тело может «помнить» пережитые стрессы, страхи, травмы и эмоциональные события. Эти переживания могут проявляться через мышечные зажимы, напряжение, боли и ощущение внутренней скованности.
Работа направлена на восстановление контакта с телом, снижение напряжения и более глубокое понимание связи между эмоциональным и физическим состоянием.
Духовно-ориентированная психотерапия
Духовно-ориентированная психотерапия рассматривает человека как единство биологической, психологической, социальной и духовной составляющих.
Такой подход помогает человеку осмыслить свои ценности, внутренние опоры, жизненные ориентиры и личный путь. Работа проводится бережно, с уважением к мировоззрению пациента.
Комплексный подход: программа «Антистресс»
Для достижения более устойчивого результата помощь может быть организована комплексно. В «ДиЛУЧе» для этого применяется программа «Антистресс», направленная на снижение напряжения, восстановление эмоционального равновесия и нормализацию работы нервной системы.
В программу могут входить:
- консультации врачей и специалистов отделения;
- психологическое консультирование;
- психотерапия;
- гипносуггестивная терапия;
- арт-терапия;
- телесно-ориентированные методы;
- ароматерапия;
- иглорефлексотерапия;
- остеопатия;
- работа с нарушениями сна;
- дополнительные восстановительные процедуры по назначению специалиста.
Состав программы определяется индивидуально после консультации, с учётом состояния пациента, жалоб и медицинских показаний.
Виды арт-терапии в отделении
Кофетерапия
Кофетерапия — метод арт-терапии, основанный на рисовании натуральным кофе на бумаге.
Метод может способствовать:
- выявлению и выражению подавленных эмоций;
- эмоциональной разрядке;
- переключению внимания;
- снижению тревожности;
- развитию креативности и самовыражения.
Аромат кофе помогает создать атмосферу уюта, спокойствия и доверия.
Вокалотерапия
Вокалотерапия использует голос и звук как терапевтический инструмент. Занятие может включать дыхательные и голосовые упражнения, работу с резонансом и мягкую вокализацию.
Метод может применяться для:
- снижения мышечного и эмоционального напряжения;
- улучшения дыхания;
- профилактики дезадаптивных состояний;
- повышения общего качества жизни;
- восстановления контакта с телом и голосом.
Занятия проводятся после консультации специалиста, в щадяще-тренирующем режиме, в медленном или среднем темпе.
«Моё позитивное утро»
Йога + релаксационные методики
«Моё позитивное утро» — комплексная практика, включающая дыхательную гимнастику, элементы йоги, медитации, аутогенной тренировки и мягкие релаксационные методики.
Практика направлена на:
- снижение напряжения;
- профилактику тревожности и конфликтности;
- формирование позитивного мышления;
- улучшение координации и телесного самочувствия;
- освоение навыков саморелаксации.
Метод включает работу с дыханием, мышечным расслаблением и психоэмоциональным состоянием.
Мандалотерапия
Песочная арт-терапия
Мандалотерапия — работа с цветными песками, трафаретами, кистями и красками в технике мандалы.
Метод позволяет мягко, через творчество, прорабатывать внутренние состояния и способствует:
- эмоциональной разрядке;
- переключению внимания;
- гармонизации психоэмоционального фона;
- развитию креативности и рефлексии;
- созданию состояния внутреннего спокойствия.
Основные задачи отделения
Работа с пациентами санатория «ДиЛУЧ»
- диагностика состояния;
- консультации специалистов;
- психотерапевтическая помощь;
- коррекция эмоционального состояния;
- работа с нарушениями сна;
- поддержка при тревоге, напряжении и психосоматических проявлениях;
- индивидуальный подбор методов восстановления.
Работа с персоналом санатория «ДиЛУЧ»
Отделение также участвует в программах поддержки сотрудников и развития корпоративной культуры.
Возможные направления:
- повышение коммуникативного уровня медицинского персонала;
- программа «Коммуникативные основы медицинской деятельности»;
- командообразование;
- профилактика профессионального выгорания;
- проведение тренингов и встреч;
- психопрофилактические лекции на актуальные психологические темы.
Разработка новых программ
Отделение занимается разработкой новых программ и услуг в сфере психосоматического здоровья, эмоционального восстановления и профилактики профессионального выгорания.
Психологический клуб
Перейти к психологическому клубу
Психологический клуб — это пространство встреч, лекций, практических занятий и живого общения со специалистами отделения.
Здесь можно получить полезную информацию о психологии, эмоциональном здоровье, профилактике стресса, нарушениях сна, семейных отношениях и способах восстановления внутреннего равновесия.
Отзывы пациентов
Отзывы пациентов помогают лучше понять, как проходит работа со специалистами отделения и какие впечатления остаются после консультаций, занятий и программ восстановления.
Запись на консультацию: 8-800-302-12-50
